Nutné cookies ar naprosto požadavek na webové stránky, aby správně spustit Tuto kategorii pouze tehdy, když zahrnuje cookies, které zajišťuje základní pořádné tělo, dietní jídla, funkcí a ručení funkce webových stránek Tyto soubory cookie non store vůbec subjektivní informace
Jen buďte opatrní, abyste to přeháněli. "Drží skromné množství sacharidů, takže držet se v ošetřovatelské oční kouli podél porce je důležité," říká Kennedy. Na pořádné tělo, dieta plán jídlo, keto dietu, musíte škrticí klapky svůj příjem sacharidů na všechny, ale 20 až 50 tisíc webových sacharidů (obvykle sacharidů mínus vlákniny) denně, aby zůstali indium ketóza, i když vaše konkrétní makronutrient potřeby se mohou lišit.