Ορίστε Μια Ρουτίνα Επιστήμη Διατροφή Κουπόνια 2018 Που Λειτουργεί Για Σας

Περισσότερο από το 70% των Αμερικανών είναι παχύσαρκοι και επιστήμη διατροφή κουπόνια 2018 λόγω της συλλογικής μας πρόβλημα κλίση, πολλοί από εμάς ψάχνουν να ρίξει το πλεόνασμα λίρες. Ενώ δεν υπάρχει έλλειψη δίαιτας και προσεγγίσεων για την απώλεια της κλίσης, δύο που παίρνουν την αξεροφθόλη ακολουθώντας τα τελευταία χρόνια ar τη δίαιτα paleo και την κετο (σύντομη για κετογόνο) δίαιτα. Και οι δύο αυτές δίαιτες τονίζουν την ενίσχυση της πρόσληψης λίπους και την ελαχιστοποίηση των υδατανθράκων, προσθέτοντας προς τα πάνω στο κόκκινο. Αλλά υπάρχει περίπου σκιά μεταξύ των δύο που πρέπει να γνωρίζετε σχεδόν νωρίτερα είτε δίαιτα.